알러지 비염, 부비동염으로 인해 코막힘과 누런 콧물이 많이 있을 때는 생리 식염수로 비강(코속)을 행궈주는 방법을 설명하는 그림입니다.
윗그림(↑)에서 숨을 깊이 들어마신후 잠시 숨을 참습니다. 이때 숨을 참고 있는 동안에 생리식염수를 주사기로 비강(코속)으로 빠른 속도로 넣어줍니다.
아랫그림(↓)에서 주입하는 속도와 동시에 콧구멍(비강)으로 숨을 내쉽니다. 즉, 비강내로 분사되는 생리식염수를 내쉬는 콧숨으로 비강속을 세척하게 됩니다. 콧속을 헹궈주면서 코를 힘컷 풀어주면 됩니다.
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